Pociťování nespavosti, neklidu, extrémní únavy, vyčerpání nebo nízké úrovně pohody, to všechno jsou příznaky deprese. Než vás tyto pocity zcela pohltí, měli byste si dát od všeho pauzu a to ne jen tak ledajakou. Pro zdraví a pohodu se doporučuje si vzít delší dovolenou.
Celosvětově oblíbeným lídrem v oblasti zdravotní a wellness turistiky se nyní stává Thajsko…
Země nabízí spoustu přitažlivých témat a zajímavostí, jako je místní lidová moudrost, léčitelská tajemství s tajnými recepturami a krásné přírodní scenérie. To vše dělá z Thajska jedno z nejlepších míst, kam se vydat za wellness a relaxací.
Od severu od Chiang Mai se rozprostírají hluboká zelená údolí, která na jihu střídají nezapomenutelné pláže. Bujné a uklidňující tropické prostředí nabízí wellness turistům nespočet příležitostí, jak oživit svá sluncem spálená těla a unavené duše.
Thajsko je také proslulé a oceňované pro svoje luxusní lázně s rozsáhlou nabídkou wellness programů a procedur. Mnoho míst v Thajsku je vyhlášených jako léčebná. Ponořte se do léčivé síly zdravých čerstvých pokrmů plných zeleniny a bylinek a čerstvého ovoce, holistických ošetření, zdravotních produktů a dalších. Thajsko nabízí rozmanité léčebné kůry. Cabin Creeks v Chanthaburi nabízí přírodní zážitek z „lesní koupele“ v poklidných místech v lesích, zatímco Chiva-Som – sofistikované wellness centrum v Hua Hin – poskytuje lázeňské útočiště v nejlepší thajské plážové prázdninové destinaci. Dále jsou zde nízkouhlíkový ostrov Koh Mak, kde se pro léčebné programy využívá síla a produkty moře, mangrovové tunely v Koh Yao Noi pro léčbu přirozeným bílým šumem nebo třeba bylinné centrum v Chiang Mai, kde se od starověku využívá síla bylin a rostlin.
Udělejte si čas na překonání hektického světa a naučte se být v míru se svým vnitřním já. Naplánujte si návštěvu jednoho z těchto míst. Cestujte, uzdravujte se a vraťte se domů jako znovuzrození.
